数日前にこのHPで使用する写真＆動画の撮影を行いました

どんな感じになるかなぁ
サロンの雰囲気が伝わるかなぁ
たくさんの方に見てもらえるかなぁ

とそわそわしております(笑)



撮影時も楽しかったし
タイ古式の雰囲気や当サロンの流れが
少しでも伝わりやすく載せられたらいいなと思います



楽しみっ


日々の喧騒から少し離れて、至福のリラクゼーションを味わってみませんか？


～肩こり改善・腰痛対策～
奈良市でタイ古式マッサージ＆ドライヘッドスパを受けるなら
Asian Healing Salon sabaijai（サバイジャイ）へお越しくださいませ。

腰痛の原因とは


生活習慣による癖や
内臓の病気などでも考えられます。




つまり、原因は人それぞれで
どこに原因が潜んでいるかがわかりにくいのです。




内臓の病気と言われれば
検査すればすぐわかるでしょう。

常に腰が痛い、かがむ時だけ痛い、
【検査してみたら治療が必要】



こう言われたら
自分は腰が悪い、と思いますよね。






じゃあその原因は?
どうして痛くなったのか?

結果的に腰痛として診断されても
根本的に何が原因だったのかがわからないと
治療してもまた繰り返します。




冒頭でも述べたように
生活習慣による癖が原因なのか
内臓の不調が原因なのか
あなたのその腰痛の原因は何なのかを知る必要があります




それによって治療方法は変わってくると思います。








***

当サロンはリラクゼーションサロンです。

***








血行不良なら血行を促進させる施術を、
生活習慣による癖ならそれをお客様に伝え一緒に解消、
内臓の不調なら第2の心臓とも言われる足裏から刺激し、

身体の緊張を取り、緩め、流れを良くする








リラクゼーションサロンだからこそできる
お客様に寄り添った改善方法を見つけ、
お身体のケアをお手伝いできたら嬉しいなと思っております。





日々の喧騒から少し離れて、至福のリラクゼーションを味わってみませんか？


～肩こり改善・腰痛対策～
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座りっぱなしなどで腰ってだるくなりますよね
デスクワークだけでなく運転なども大きな原因。


お尻の両脇『環跳』かんちょう
お尻のど真ん中『臀中』でんちゅう


叩いたりこねたり温めたり。
腰痛に効果的なツボです


お悩みの方はタイ古式を受けてみませんか？
当サロンのオリジナルタイ古式でお客様のお身体に合わせた施術を行います。





日々の喧騒から少し離れて、至福のリラクゼーションを味わってみませんか？


～肩こり改善・腰痛対策～
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ストレッチといえば
一般的にはポーズをとって
じっくり身体を伸ばすものを思い浮かべる人が多いかと思います。

『静的ストレッチ』といって
身体の柔軟性を高める効果に優れています。



一方、『動的ストレッチ』は
大きく身体を動かしながら
こわばった筋肉や関節をほぐしていきます。

ラジオ体操がイメージしやすいですかね?


腕や足を大きく振っていく動きで
体幹までしっかりほぐれていきます。



これにより関節を潤滑にする働きのある体液
『滑液』の循環が促進されます。



関節の滑りをよくするヒアルロン酸含有量が増加するため
骨の接触部分の摩耗を防いでくれます。


何もしなければ
誰しもいずれ加齢による不調が訪れます。



身体をスムーズに動かせるように常に意識して、
こわばりや痛みからくるダル重さを
しっかり解消しておきましょう☆





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朝、起きた時からすでに疲れている
いつも身体がだるい
何をしても肩こりや腰痛がよくならない

と常に身体の不調を抱えている方は少なくありません。

しっかり睡眠をとったり
マッサージに行ったり
ぼーっとしてみたり

身体を休めているはずなのに消えない疲れ




それにさらにイライラしてしまいませんか!?





デスクワークの方は特に凝りやすいかと思います。

なぜなら、
画面を見るときに姿勢が丸まってしまったり
顔が画面に近づきすぎてしまったり
姿勢が崩れたまま長時間過ごしていると
筋肉や関節がこわばります。

身体の動きがどんどん悪くなっていき
制限され、痛みや疲れの発生源になってしまいます。







筋肉には動かさずにいると固くこわばってしまう性質があり、
凝り固まった筋肉は痛みを誘発します。


同じ姿勢では
背骨・肩甲骨・股関節の動きが悪くなり
肩こり、腰痛、むくみはこれらの可動性の低下によるもの。



では、どうしたらいいのか???




背骨・肩甲骨・股関節は
いわゆる体幹部分にあります。

腕や肩も起点となる土台から


原因は体幹の動きの悪さからきているかもしれません。





ということは、
全身ストレッチの中でも
胴体部分を伸ばしてほぐすを意識してみましょう。



自分でできない範囲は当サロンへお任せください。





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